Charlas a la comunidad
Problemas relacionados al sueño.
- 24 de junio de 2022 - 16:30 a 17:30 hs.
- Plataforma ZOOM
- Evento presencial
Esta charla ya sucedió
El Servicio de Neurología junto al Dpto. de Docencia y Capacitación invitan a una nueva charla abierta a la comunidad sobre sueño. Todo lo que se debe saber para lograr un buen descanso.
Disertantes
Dra. Guadalupe Bruera | Servicio de Neurología, Grupo Gamma.
Dra. Lorena Ruiz Rodríguez | Servicio de Neurología, Grupo Gamma.
Ejes Temáticos
- Dificultades para poder dormir.
- Mal descanso.
Programa
16.30hs Problemas del sueño (Insomnio, sueño excesivo durante el día, ronquidos, piernas inquietas) y externos al sueño (pantallas, luminosidad, duermo 8hs pero despierto cansado).
16:45hs ¿Qué hábitos afectan al sueño? Horarios de descanso. Turnos rotativos de trabajo: ¿Cómo afectan al sueño?
17:00hs Bruxismo (rechinar de dientes).
17:15hs Preguntas y Cierre.
ACTIVIDAD SIN CARGO | CUPOS LIMITADOS